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熬夜、腰痛、睡眠浅？爱思诺直击不同人群痛点，重塑健康睡眠体验

熬夜、腰痛、睡眠浅？爱思诺直击不同人群痛点，重塑健康睡眠体验

据中国睡眠研究会联合中国睡眠大数据中心、中国疾控中心发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，中国18岁及以上人群的睡眠困扰率高达48.5%。这意味着，在我们身边，每两个人中，就有一个正在被夜间如厕、易醒早醒或入睡困难所困扰。

03-11

2026

爱思诺：会呼吸、能调节，科学适配您的睡眠节律

爱思诺：会呼吸、能调节，科学适配您的睡眠节律

你是否曾以为“睡得越久越好”？一项发表于《Nature Mental Health》的复旦团队研究，基于英国生物库中超过60万名参与者的数据，揭示了不一样的结论：成年人的理想睡眠时长约为7小时。过多或过少的睡眠，都会对中老年健康产生负面影响，甚至与心血管疾病、精神障碍、神经退行性疾病等多种问题相关联。这颠覆了我们对睡眠的传统认知——睡眠质量，远比单纯的长度更重要。

02-10

2026

降温不降眠！爱思诺床垫，让冬夜不再辗转难眠

降温不降眠！爱思诺床垫，让冬夜不再辗转难眠

你昨晚睡得好吗？暖气开足了，被子也加厚了，可后半夜总觉得哪儿不对劲，不是肩膀下漏风，就是后背闷出一层薄汗，翻来覆去，怎么也睡不沉——这就是我们许多人正在经历的冬天。每当此时，越来越多的人开始意识到，就像换上冬衣，那张陪伴我们入眠的床垫，也该为季节做些准备。爱思诺床垫，正是看懂了这份冬日里的微妙需求，用源自澳大利亚的天然与科技，给出了一个温暖且不压抑的答案。

02-03

2026

走进爱思诺：为每个人的睡眠烦恼，提供一套定制方案

走进爱思诺：为每个人的睡眠烦恼，提供一套定制方案

晚上12点，客厅的灯还亮着，有人仍在处理工作讯息，有人在刷短视频；凌晨1点，卧室的灯灭了，手机依然泛着微光。我们总觉得“再玩一会儿”“再忙一会儿”也没关系；可到了早上6点、7点，闹钟一响又得挣扎着起床。我们总开玩笑说“熬夜一时爽”，但心里都明白，那些从睡眠里“偷”来的时间，身体迟早要还。

12-08

2025

爱思诺为什么能让人“更好睡”？又如何让人“睡更好”？

爱思诺为什么能让人“更好睡”？又如何让人“睡更好”？

凌晨两点，李女士又一次从浅眠中醒来，翻个身时床垫发出轻微的声响，身旁丈夫的呼吸也跟着顿了一下。这已经是她这个月第11次因为睡眠问题失眠了。像李女士这样的人不在少数，都市里的上班族被工作压力裹挟，退休在家的长辈受身体机能退化影响，就连刚上中学的孩子也会因为学业焦虑睡不踏实。

12-02

2025

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